筋肉は裏切らない「みんなの筋肉体操」
NHKで深夜に放送されている「みんなの筋肉体操」が話題ですね。
「筋肉は裏切らない」は番組で使われているキャッチフレーズです。
出演者の筋肉が凄くてびっくりしましたが、その人ごとに筋肉のつき方にも個性があって感心しました。
中でも武田真治さんがすごい身体になっていたのは驚きましたね。
細面のイメージがあったのですが、長年トレーニングを積まれていたんですね。
内容も理にかなっていて、短い時間でも効果がありそうです。
ちょうど久しぶりにトレーニングを始めたところなので、今後も観てみようかなと思います。
筋肉体操で、理想のボディーを手に入れよう！ みんなで筋肉体操 ｜NHK_PR｜NHKオンライン
YouTubeで観られるのもいいですね。
